El Centro de Recursos para el Envejecimiento y Discapacitados

Recursos en Español


UCC Memory Clinic - Clinica de la Memoria

Ahora ofreciendo servicios de teleconsultas en su Centro de Recursos para Envejecimiento y Discapacidad (ADRC) local: 8600 Sheridan Road, Kenosha, WI, 262-605-6646. Folleto

 

Large heart with smaller heart inside in orange and greenHerramientas Poderosas para Cuidadores (Powerful Tools for Caregivers)


Descripción del programa Powerful Tools for Caregivers

Powerful Tools for Caregivers es un programa de educación sobre el autocuidado desarrollado por la Universidad de Stanford para cuidadores familiares. El programa de Powerful Tools for Caregivers proporciona a los cuidadores apoyo y estrategias para manejar mejor los desafíos que enfrentan de su vida diaria. El programa se ofrece en una serie de seis talleres de dos horas.

Los objetivos del programa son ayudar a los cuidadores a desarrollar una gran cantidad de herramientas de autocuidado que tienen un impacto positivo en la salud del cuidador para un grupo diverso de cuidadores, incluyendo las minorías rurales y étnicas, los hijos adultos de padres ancianos, los cónyuges / parejas sanas y los cuidadores en diferentes etapas en su rol de cuidador, situaciones de vida, antecedentes financieros y educativos.

El proceso en el que se imparte el taller lo hace efectivo. Las sesiones son altamente participativas, donde el apoyo mutuo y el éxito construyen la confianza de los participantes en su capacidad para proporcionar cuidado mientras mantienen su propia salud positiva.

Los temas cubiertos en el taller incluyen:

  • reducir el estrés personal
  • cambiar el discurso negativo sobre uno mismo
  • comunicar las necesidades a los miembros de la familia y a los proveedores médicos y de servicios
  • comunicarse de manera más efectiva en situaciones desafiantes
  • reconocer los mensajes en sus emociones
  • lidiar con sentimientos difíciles
  • tomar decisiones difíciles sobre el cuidado

¿Quién beneficiaría de Powerful Tools for Caregivers?

Los adultos, de 18 años o más que quieren cuidarse mejor mientras cuidando a un familiar o amigo.

¿Cuáles son los beneficios de asistir el taller de Powerful Tools for Caregivers?

Se ha demostrado que Powerful Tools for Caregivers tiene un impacto positivo en la salud del cuidador, que incluye:

  • Conductas de autocuidado: aumento del ejercicio, uso de técnicas de relajación y chequeos médicos
  • Manejo de las emociones: reducción de la culpa, la ira y la depresión.
  • Autoeficacia: mayor confianza para hacer frente a las demandas de cuidado
  • Uso de los recursos comunitarios: mayor utilización de los servicios comunitarios

¿Cómo me registro en el taller de Powerful Tools for Caregivers?

Llame a Gabriela al Aging & Disability Resource Center (El Centro de recursos para el envejecimiento y la discapacidad) a 262-605-6641.

¿Qué han dicho los participantes anteriores sobre el taller de Powerful Tools for Caregivers?

"¡Después de tomar esta clase, soy un cuidador más seguro! Teniendo las habilidades para resolver problemas es una ventaja definitiva para convertirme en un mejor cuidador y una persona más feliz, más sabio y más saludable... ¡y un nosotros más saludable!"

Meals on Wheels (Comidas que son entregadas a su domicilio)

  • Ciudad de Kenosha- 262-658-0237
  • Condado de Kenosha-262-358-5779

Comidas que son entregadas a su domicilio son para personas que no pueden salir de su casa. Cuesta $5.25 por plato de comida. Tarifa reducida puede ser disponible.

Llame a Kenosha Area Family and Aging Services al 262-658-0237 para más detalles.